Joga z dzieckiem! (e-book)

17.00 

Joga i rozciąganie nie są tylko dla dorosłych! Są to wspaniałe narzędzia, które mogą pomóc dzieciom lepiej poznać swoje ciała, usprawnić koordynację i zwiększyć elastyczność, a wszystko to podczas wspólnej zabawy.

Sprawdź ten zestaw ćwiczeń ze swoim dzieckiem. Pobawcie się jogą, wspólnymi ćwiczeniami, śmiejcie się, turlajcie… i gadajcie przy tym po angielsku!

 

 

Joga i rozciąganie nie są tylko dla dorosłych! Są to wspaniałe narzędzia, które mogą pomóc dzieciom lepiej poznać swoje ciała, usprawnić koordynację i zwiększyć elastyczność, a wszystko to podczas wspólnej zabawy.

Dlaczego ten e-book? Bo wspólne ćwiczenia to budowanie więzi, relacji, rozładowanie napięć i zdrowie.

Kiedy ćwiczymy?

  • rano, żeby się rozbudzić, żeby z samego rana zrobić wspólnie coś fajnego, dobrze zacząć dzień… naprawdę wystarczy kilka minut 🙂
  • kiedy mamy zły humor – żeby go sobie poprawić, żeby się pośmiać, żeby zająć myśli czymś przyjemnym
  • kiedy małego człowieka dopada złość – sięgamy po zestaw ćwiczeń i rozładowujemy emocje
  • wieczorem – ćwiczenia uspokajają, wyciszają przed snem… warto znaleźć choćby 5 minut.

Życzymy Ci miłego gadania podczas jogi uprawiania! 🙂

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Joga z dzieckiem! (e-book)”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Może spodoba się również…

Shopping Cart
Joga z dzieckiem! (e-book)
17.00