Marta

Zbuduj nawyk – The power of habit.

Słyszałaś o metodzie połączeń? To moja ulubiona metoda budowania nawyków, właściwie jedyna, która faktycznie się sprawdziła. Metoda ta polega na integracji nowego nawyku z czynnością, którą już dobrze znamy i wykonujemy automatycznie każdego dnia. Zacznę od przykładów, żebyś mogła sobie to dobrze zwizualizować. Mamy więc tu 3 wyzwalacze. Sprzątanie kuchni = słuchanie podcastu. Mycie zębów

Zbuduj nawyk – The power of habit. Read More »

Joga z dzieckiem – dlaczego warto?

Odkąd wprowadziłam jogę do naszej rodzinnej rutyny, zauważyłam niezliczone korzyści, zarówno dla siebie, jak i dla mojego dziecka. Joga nie tylko pomogła mi znaleźć spokój w codziennym chaosie, ale również stała się okazją do spędzania jakościowego czasu z moim maluchem, ucząc nas obu cennych lekcji o ciele, umyśle i duchu. 1. Poprawa koncentracji i uwagiJoga

Joga z dzieckiem – dlaczego warto? Read More »

Charlie & Lola budują zamek z piasku!

Charlie & Lola budują zamek z piasku – bajka z notatkami Jeśli nie mieszkasz w UK nie wiesz, jak wygląda plażowa zabawa angielskich dzieci. Jakich zwrotów używają? Jak rozwiązują konflikty? Jak dzielą się wiaderkiem i łopatką po angielsku? Dzięki takim bajkom, jak Charlie & Lola masz szansę poszerzyć swoją bazę słownictwa znacząco! To tylko 10

Charlie & Lola budują zamek z piasku! Read More »

Spokojne bajki do słuchania i oglądania

Bajki dla dzieci – do słuchania i oglądania Na YT jest tak ogromny wybór, że przekopanie się przez ten chaos i dotarcie do czegoś wartościowego, spokojnego, nieprzesadnie bodźcującego nie jest łatwą sprawą 🙂 Z kolei nasze doświadcznie a Netflixem są często takie, że bajki są zbyt angażujące, a samego tekstu jest mało. Jesteśmy wielkimi fankami

Spokojne bajki do słuchania i oglądania Read More »

Robimy „Bazę” – Pillow Fort – prosta zabawa

„Pillow Fort” do którego nie ma wstępu rodzic. Baza, bezpieczne schronienie dla dziecka, lalek, miśków…. i wielu innych gadżetów 🙂 Zawsze robimy bazę w sobotę. Zimą – w domu, latem – na tarasie lub w ogrodzie. Robienie bazy to kolejna spontaniczna okazja do poznania paru nowych zwrotów, ale też do spokojnego wypicia kawy, gdy baza

Robimy „Bazę” – Pillow Fort – prosta zabawa Read More »

Shopping Cart